三两饭半斤菜一小碗汤多少热量?
来源:南方养生网
发布日期:2023-07-29 06:48:28
(资料图片)
200大卡。
汤的种类有很多,蔬菜汤、肉汤、米汤等等。每一种汤的作用都不一样,一碗汤的重量大概在200毫升左右,蔬菜汤的热量比较低,大概含有热量70大卡上下。
而米汤的热量相对来说比较多一点,里面还有300大卡的热量。
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200大卡。
汤的种类有很多,蔬菜汤、肉汤、米汤等等。每一种汤的作用都不一样,一碗汤的重量大概在200毫升左右,蔬菜汤的热量比较低,大概含有热量70大卡上下。
而米汤的热量相对来说比较多一点,里面还有300大卡的热量。
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